담적병 증상 치료 민간요법 총정리

 

담적병 증상 치료 민간요법 총정리 

 

 

 

오늘은 담적병 증상 치료 민간요법에 대해서 정리해보도록 하겠습니다. 사실 담적병은 병으로 등록되어 있지는 않습니다. 서양 의학에 의하면 담적병이라는 병은 없습니다. 하지만 담적병과 비슷한 질환인 과민성 대장 증후군은 있습니다. 

 

 

담적병은 한의학에서 지칭하는 병입니다. 담적의 뜻은 담이 쌓여서 뭉쳐 있는 것입니다. 담적병은 담이 쌓여서 뭉쳐 있으므로 기혈이 제대로 돌지 못해 생기는 병입니다. 한의학에 의하면 위장이 뭉쳐 있고 기혈이 돌지 않으면 배에 딱딱한 덩어리가 뭉치고, 소화가 잘 안 되는 위장관 질환을 발생시킨다고 합니다. 

 

 

담적병 증상 치료 민간요법 정리

 

한국인들 중 많이들 과민성대장증후군으로 고생을 하는데, 담적병일 수도 있습니다. 한의원에서 치료를 보는 것이 효과가 좋을 수도 있고, 담적병 증상과 치료방법, 민간요법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

담적병 증상 

 

 

담적병은 원인 모를 소화불량으로부터 시작됩니다. 위장 안에 쌓여 있는 노폐물과 소화되지 못한 음식물들이 덩어리져 장관에 뭉쳐 있으면 위장 점막이 단단하게 굳는다고 합니다. 이렇게 위장 점막이 단단하게 굳어버리면 운동성이 약화되서 음식물을 제대로 소화시키지 못합니다. 

 

 

소화가 안된다 

 

보통 담적병은 폭식, 과식, 스트레스에 의해서 발생합니다. 특히 폭식이나 과식을 할 경우 제대로 음식물을 씹지 않고 삼켜버리게 되어 소화가 되지 않은 음식물이 장관 틈벽에 쌓이게 됩니다. 이 음식물들이 부패되는 과정에서 독소가 발생하고, 그 독소를 담이라고 합니다.  

 

 

• 소화 불량, 소화가 안 됨, 속이 메스껍고 더부룩함 
• 역류성 식도염, 식사 후 속이 쓰리고 답답함 
• 트림과 방귀가 많이 나온다, 가스가 찬다 

 

 

담적병은 위장관의 문제 뿐 아니라 오래 방치해두면 전신에 독소가 쌓이게 되어 이유 모를 만성 질환으로 고생하게 된다고 합니다. 

 

 

전신에 독소

 

• 소화가 될 때 두통, 어지러움 
• 만성피로, 자도 개운하지 않음, 불면증
• 입냄새, 구취
• 등과 어깨, 목의 근육 뭉침, 근육통 
• 손발 저림, 붓기 

 

 

담적병 치료방법 민간요법 

 

 

담적병은 한의원에서 치료를 한다고 합니다. 한의원에서 하는 치료는 세 가지입니다. 

 

 

• 한약 치료 
• 침 치료 
• 심부 온열 치료 (고주파 치료 등) 

 

 

하지만 제일 중요한 것은 역시 잘못된 식습관을 바로잡고 스트레스를 줄이는 것입니다. 이것만큼 가장 중요한 것은 없습니다. 담적병은 안 좋은 식습관으로 인해 생기는 경우가 많습니다. 굳이 한의원에 가지 않아도 민간요법으로 치료할 수 있습니다. 

 

 

음식을 먹을 때는 맵고 짠 음식, 자극적인 음식을 피하고, 천천히 꼭꼭 씹어먹는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 식사를 할 때는 최소 30분 이상 길게 하는 것이 좋으며, 과식과 폭식을 방지하고, 밤에 먹는 야식 역시 좋지 않습니다.  

 

 

담적병은 소화가 안 되고 위장이 뭉쳐서 생기는 병입니다. 위장의 운동성이 가장 큰 문제이므로 적당한 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 운동을 하면서 위장관이 자극을 받아 장관의 노폐물들이 제거되고 소화가 됩니다. 가스 배출에도 탁월한 것이 운동입니다. 특히 줄넘기와 같이 상하 운동 자극을 주는 것이 좋습니다.   

 

 

이상으로 오늘은 담적병 증상 치료방법 민간요법에 대해서 알아보았습니다. 다음에는 더 좋은 건강 정보로 돌아오도록 하겠습니다.