요즘 한의원에 다니고 있습니다. 한의원에서 하는 대표적인 치료로 부항이 있는데, 저도 부항을 해봤고 후기를 올리려고 합니다. 직접 해보고 느낀 부항 효과 효능을 남겨보도록 하겠습니다
부항이라고 하면 건부항과 습부항이 있습니다. 저는 건부항을 했습니다. 습부항을 해보신 분들은 건부항과는 느낌이 조금 다를 듯 합니다. 저는 건부항만 했으므로 건부항 후기를 올리도록 하겠습니다.
◎ 부항 효과 효능이란? 부항 뜨는 법 어혈?
부항이란 고름이나 나쁜 피를 뽑아내는 한방 치료법중 하나로 작은 단지를 통해 살에 압력을 줍니다. 부항 중 습부항은 실제로 바늘로 살을 뚫어 피를 뽑아내고 있습니다. 하지만 제가 한 건부항은 피를 뽑아내지는 않습니다.
부항 뜨는 법은 습부항은 피를 뽑아내면서 압력을 주고, 건부항은 피를 뽑아내지 않고 살에 압력만 주는 것입니다. 건부항의 효능은 모세혈관을 자극해 혈액순환을 촉진시켜준다고 합니다. 그러면 부항의 효과에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
부항 효능 효과
근골격계 통증 완화
부항은 근골격계 통증을 완화시켜주어 물리치료에 많이 쓰입니다. 등 어깨 근육 부위에 대표적으로 쓰이는 부항은 근육통을 감소시키는데 효과가 있는 것으로 입증이 되었습니다.
부항을 사용하면 모세혈관의 혈류량이 순간적으로 급격하게 증가합니다. 그 과정에서 근육의 피로 물질인 젖산을 제거해주는 것으로 알려져 있습니다.
마이클 펠프스 수영 선수가 이러한 이유로 부항을 좋아하고, 그밖의 운동 선수들도 부항을 물리 치료 목적으로 많이 사용하곤 합니다.
혈액순환
부항은 혈액순환과 기 순환을 도와줍니다. 부항을 뜨면 한의학적으로 어혈을 제거해주는 효능이 있다고 합니다. 어혈이란 피가 뭉친 것입니다.
부항을 뜨고 나면 뭉친 피가 뽑혀져 나와 혈액순환이 된다고 합니다. 기혈이 순환되는 것이 한의학적으로 중요한 요소 중 하나인데, 부항은 5분 정도 내외만 하는 것이 좋다고 합니다. 더 많이 한다고 해서 좋아지는 것은 아닙니다.
◎ 부항 후기?
침과 함께 부항을 두려워하시는 분들이 많습니다. 대표적으로 부항을 하고나면 자국이 오래 간다는 사실을 두려워하시는데, 제 체감상 건부항은 그리 자국이 오래 가지는 않았습니다.
부항을 하고 나면 생기는 자국은 2~3일이면 지워지고, 좀 심한 것만 일주일 정도 가는 것 같습니다. 그리고 부항을 뜨고 생기는 자국 근처에 또다른 부항을 뜨면 신기하게도 기존 부항 자국은 사라지는 경험을 했습니다.
부항 자국은 진하게 남을수록 피가 더 많이 뭉치는 곳이라고 합니다. 어혈이 뭉치는 곳이라고 합니다. 부항은 전혀 아프지도 않고 오히려 받을 수록 혈액순환이 촉진되어 피로가 풀리는 느낌을 받았습니다.
부항은 침치료와 달리 아프거나 부담되는 것은 아니고 5분 정도 하는 것이라 시간도 빨리 끝납니다. 다들 기회 되신다면 한의원에서 부항 치료를 받아보시는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다. 이상으로 부항 효과 효능과 함께 후기를 남깁니다.
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